Ganzheitliches Coaching für mehr

innere Stärke, Ruhe und Lebensqualität​

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Ich liebe meine Arbeit, weil ich Menschen dabei unterstütze, persönliche Herausforderungen zu meistern, Stress nachhaltig zu reduzieren und wieder in ihre eigene Kraft zu kommen. In meiner Arbeit als Coachin, Hypnosetherapeutin und Expertin für Stressprävention erlebe ich immer wieder, wie Klientinnen und Klienten innere Ruhe finden, ihr Selbstbewusstsein stärken und beginnen, ihr Leben klar, selbstbestimmt und mit neuer Lebensfreude zu gestalten.

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Diese Transformation – von Überforderung, innerer Unruhe und Selbstzweifeln hin zu Klarheit, emotionaler Stabilität und innerer Stärke – ist für mich jedes Mal ein besonderes Geschenk und der Kern meiner Berufung.

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Aus eigener Erfahrung:

Wenn Stress und Dauerbelastung krank machen

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Mein eigener Weg war nicht geradlinig. Nach vielen Jahren in einem hochstressigen Vertriebsjob als Führungskraftkenne ich das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen, unter permanentem Leistungsdruck zu stehen und die eigenen Bedürfnisse zu ignorieren. Die Folge: Erschöpfung, innere Leere und die klare Nähe zu einem Burnout.

Diese Phase hat mir deutlich gemacht, dass nachhaltiger Erfolg und Gesundheit nur möglich sind, wenn Körper, Geist und Emotionen im Gleichgewicht sind. Ich begann, neue Wege zu gehen – hin zu mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und innerer Balance.

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Ätherische Öle als kraftvolle Unterstützung im Stressmanagement

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Auf diesem Weg bin ich den ätherischen Ölen von doTERRA begegnet. Zunächst nutzte ich sie für mich selbst – zur Stressreduktion, für besseren Schlaf, mehr Energie und ein gestärktes Körpergefühl. Die Wirkung war für mich so überzeugend, dass sie schnell ein fester Bestandteil meines Alltags wurden.

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Heute weiß ich: Ätherische Öle können Menschen dabei unterstützen, schneller zur Ruhe zu kommen, emotionale Blockaden zu lösen und ein tieferes Körperbewusstsein zu entwickeln – besonders in Kombination mit Coaching, Hypnose und Meditation.

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Ganzheitliche Begleitung mit Coaching, Hypnose und doTERRA

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Heute verbinde ich meine fundierten Erfahrungen aus Coaching, Hypnose, Stress- und Burnout-Prävention mit der Kraft der ätherischen Öle von doTERRA. Für mich sind sie kein Wellness-Trend, sondern ein wirkungsvolles Werkzeug, um Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, innerer Stärke und Lebensqualität zu begleiten.

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Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wertvoll es ist, wieder bei sich selbst anzukommen, die eigene Mitte zu finden und das Leben bewusst zu gestalten. Genau dieses Wissen, diese Erfahrung und diese Werkzeuge gebe ich heute mit großer Leidenschaft weiter.